熬夜后還想擁有好肌膚該怎么做

              時間:2016-12-22 16:50:01 來源:久久健康網

              [摘要]

              我們都知道,熬夜對于女性來說就是一款慢性毒藥??墒翘稍诖采贤媸謾C,一玩又到了凌晨一兩點!熬夜是非常傷害皮膚的,那么,想要熬夜還想擁有好皮膚,我們該怎么做呢?

                我們都知道,熬夜對于女性來說就是一款慢性毒藥??墒翘稍诖采贤媸謾C,一玩又到了凌晨一兩點!熬夜是非常傷害皮膚的,那么,想要熬夜還想擁有好皮膚,我們該怎么做呢?

                現在女孩子因為加班或者煲劇經常熬夜,有的已經養成習慣,就算沒什么事也是超過12點才能入睡,于是出油冒痘、皮膚暗沉、黑眼圈等各種肌膚問題都找上門,長期下去還會長斑、皮膚變換等等問題出現。知道熬夜不好,但是有時候不得已或者不小心熬夜了,要怎么做才好呢?

                PS:不要以為你12點前睡就不是熬夜,事實上11點后入睡都是屬于熬夜啦。建議大家11點前入睡哈。(當然做不到的話,也是沒辦法說啥。)

                熬夜:出油冒痘

                雖然你可以晚睡,但是不要等到睡覺前才清潔皮膚,盡量早點清潔Pfizer也可以減少肌膚的負擔,預防痘痘粉刺。另外要保持水油平衡,要加強控油跟補水,使用保濕產品,給肌膚補給水分與營養。有必要的話加上修護精華液,刺激膠原蛋白增生和修護肌膚,加強細胞活力。

                PS:要記得去除老化角質,肌膚才能吸收營養水分,細胞才能恢復生機,皮膚才會變好。

                熬夜:皮膚暗沉

                皮膚暗沉是因為熬夜之后,皮膚倦怠,新陳代謝自然變慢,毒素會累積,在加上角質層缺水干燥。這個時候除了補水上面說的補水之外,最好結合一下臉部按摩,改善熬夜造成的肌膚循環代謝慢的問題。睡前跟起床都進行簡單的按摩效果更加。另外,特別暗沉的部分可以用化妝水加強濕敷。

                熬夜:黑眼圈

                人眼眶的真皮層布滿靜脈血管,更是人體最薄的皮膚,稍微熬夜就會讓血管呈現紫藍色,黑眼圈就冒出來了。

                選擇適當的眼霜,搭配眼周按摩可以可以緩解情況。注意:擦上眼霜之后,雙手緊貼雙眼,在眼底穴位稍微按壓停留,再由眼下往眼角處提拉,促進眼部血液循環也促進肌膚對眼霜的吸收。

                如果熬夜之后,也可以做個睡眠面膜入睡吧,睡眠面膜可以幫你把前一夜所用的護膚品營養全部帶入肌膚,讓你第二天感覺膚質跟膚色都有改善,而且現在睡眠面膜的營養成分比較高,還能修補連續熬夜給肌膚帶來的疲憊跟干渴。至少不讓你的皮膚看起來更糟。

                其實想擁有好肌膚還是盡量少熬夜為好,畢竟是違背生物鐘的。

              編輯: 金剛芭比 2017-js-新廣告

              關鍵詞:女性熬夜皮膚

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