按出光感美人肌 僅需4個護膚小動作

              2015-06-10 09:58:29 來源:愛美網

              [摘要]

                想讓肌膚更有質感更有光澤嗎?按摩可以幫你,掌握4個按摩步驟,每天堅持3分鐘,白皙透亮的肌膚即刻擁有。超全超細致的按摩手法,讓你一學就上癮,快快動手按摩起來吧!

                好肌膚要由內而外透出光澤感,除了化妝品,適當的按摩也可以幫到你,提神醒膚的關鍵在于面頰和眼部,輕輕按摩幾分鐘,皮膚舒適放松,肌膚質感也會更棒哦!趕緊動起來!

                內外兼具的光采保養,從臉部開始擴展至全身吧!

                Point1透光飽滿的豐潤臉頰

                (1)選擇一款潤澤度、延展性高的乳霜產品,均勻地涂抹在全臉肌膚。針對兩頰處加強按壓,并利用掌心關節處,以順時針方向定點揉壓蘋果肌周圍,重覆三次。

                (2)接著利用無名指指腹做穴點的按壓,如迎香穴、巨髎穴以及顴髎穴,每點按壓5秒,可促進肌膚微循環,達到紅潤好氣色。

                (3)利用食指、中指與無名指貼著法令紋處,沿著蘋果肌下緣往上提拉。

                (4)最后再利用掌心沿著蘋果肌下緣完全貼覆蘋果肌部位,向內轉動手掌以達到活絡肌膚的作用。

                Point2洗鏈利落的臉部輪廓

                (1)選用具有緊實、拉提成分功效的精華或乳霜產品,均勻地涂抹全臉。

                (2)利用指腹從下巴中心點開始往耳下按壓,接著耳下順著頸部到鎖骨,一次為一循環,可重復三次。

                (3)呈握拳狀,利用關節由下巴中心順著臉部輪廓輕推到耳下,重復3次。

                (4)雙手掌心貼覆兩頰,利用虎口夾住雙耳,并輕輕往上提,定住5秒。

                (5)最后再搓熱雙手,輕覆全臉,可加速肌膚的血液循環。

                Point 3舒緩疲勞明亮眼部穴道按摩

                (1)首先雙手摩擦加熱,利用掌溫輕撫雙眼,改善眼部疲勞與浮腫,促進血液循環。沾取眼霜由眼頭往眼尾涂抹眼部周圍(眼霜用量要比平常多一些)。

                (2)單點按壓每個穴道各3次,首先是位于眼頭處的精明穴,接著是于眉毛中央的魚腰穴,及額頭上的陽白穴。

                (3)最后沿著下眼頭處輕輕推滑,至成泣穴單點按壓,再從眼中向眼尾處滑動至曈子髎穴,定點按壓。

                Point 4眼周拉提緊致動作

                (1)首先進行與舒緩眼部相同的步驟1的動作。接著沾取適量眼霜,點在眼周處。

                (2)利用指腹,分別由上下眼頭由內往外滑推至眼尾處。

                (3)接著按壓上下眼周的前、中、後三點,接著重復三次步驟2~3的動作即完成!

                正確的按摩能讓肌膚更加亮白,但是,你也要注意以下事項和技巧!

                臉部按摩的三大禁忌

                禁忌一:臉部肌肉不可往下推。

                禁忌二:臉有脫皮狀況下,要先補水分。

                禁忌三:臉有發紅過敏時不要按摩,會過度促進循環。

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                臉部按摩的三大技巧

                技巧一:由下往上是鐵則。

                技巧二:從臉部中央開始。

                技巧三:雙手要先搓熱,以溫的手溫下進行。

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