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          跟著林心如學身體保養之術

          時間:2018-01-03 13:06:06 來源:久久健康網

          [摘要]

          從當年的紫薇到現在的時尚寶媽,林心如在經歷十多年歲月的打磨后,還依然保持著年輕的狀態。圈內人都知道,林心如是一個十分善于保養的人,相信不少女性都想學一學她的保養之術。下面,我們就來跟林心如學學身體保養之術吧。

           從當年的紫薇到現在的時尚寶媽,林心如在經歷十多年歲月的打磨后,還依然保持著年輕的狀態。圈內人都知道,林心如是一個十分善于保養的人,相信不少女性都想學一學她的保養之術。下面,我們就來跟林心如學學身體保養之術吧。


          1、深層清潔排毒

           

          林心如:“公眾人物在拍戲和做節目的時候都要化妝,因此妝前護理和妝后清潔工作很重要,平時能不化妝我就盡量不化妝,讓肌膚保持干爽透氣。要肌膚細膩年輕大部分女性也會選擇光療美膚,比如彩光嫩膚的祛斑、嫩膚、美白的效果都很好,是個不錯的選擇。”


          2、去除黑頭

           

          林心如對自己的皮膚保養非??粗?,尤其是臉部皮膚,每天都會做清潔工作,生怕在哪個部位會出現黑頭。林心如每天都會用涼水洗臉,用適合自己的潔面乳來清潔臉部,每天至少兩次,以保證臉上的每一個毛孔都是清潔的,防止小黑頭的出現。


          3、一個部位只用一種保養品

           

          林心如認為,保養品的使用應該盡量簡約,不要在一個部位涂抹太多的保養品,這樣的話很容易造成肌膚的毛孔堵塞。譬如說,有人喜歡在臉上乳液面霜精華通通都涂上,這樣其實會讓肌膚很難吸收營養,倒不如根據肌膚現狀,選擇適合的一款或者兩款護膚品使用就可以了。

           

          4、素面朝天

           

          林心如自稱是個很懶的人,不工作的時候絕對不會化妝,“可能大家都希望每天打扮得漂漂亮亮的,可是我真的很懶,化妝太麻煩了,出門前搞半天,然后出油什么的還要補妝。”和那些出去丟垃圾也要涂脂抹粉的女星不同,生活中的林心如習慣“素面朝天”,“我把工作和生活分得很開,生活中我就喜歡簡簡單單,不加修飾。”

           

          一定要化妝的日子里,林心如則會特別注意卸妝和保養。“卸妝一定要徹底,眼睛和臉分別要用專屬的卸妝油。卸干凈之后,要用溫水與潔面乳洗臉。切忌用熱水洗臉,那樣皮膚會變得松弛,洗干凈之后再用冷水洗一遍,促進毛孔收縮。在所有步驟完成之后,再涂上日常的保養品。”

           

          素面朝天是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅,做一名淡妝出發的清水佳人,當然美得心無雜塵。她說:“不拍片我絕對不化妝,甚至連粉底 口紅也不用。如果非化妝不可,也一定要先擦隔離霜 ,這樣才不會傷害皮膚。而且卸妝 更是不能馬虎,我一般會多花點時間在卸妝上。不過要是條件允許,定期去美容院做做皮膚護理也不錯哦。”

           

          明星之所以能夠長期保持不老容顏,與其高超的保養技巧有著密切關系。林心如除了擁有上面這些身體保養方法外,她還注意在平常的生活中多喝水,所以她的肌膚才會持久水潤。如今晉升為媽媽,林心如依然還是容光煥發。

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